Куриное суфле: вкусно и просто

0
3

Суфле из отварной куриной грудки

Если вы ищете легкий и вкусный рецепт, который поразит ваших близких, обратите внимание на птичье деликатес. Несмотря на свой изысканный вид, это блюдо очень просто приготовить дома. В этом рецепте мы используем куриное филе, но вы также можете использовать индейку или другую птицу по вашему выбору.

Для начала, вам понадобятся следующие ингредиенты: 500 грамм куриного филе, 1 луковица, 2 яйца, 100 грамм хлебных крошек, соль, перец и специи по вкусу. Начните с измельчения куриного филе в блендере до состояния фарша. Затем добавьте мелко нарезанный лук, яйца, хлебные крошки, соль, перец и специи. Хорошо перемешайте все ингредиенты, чтобы получилась однородная масса.

Теперь возьмите форму для выпечки и смажьте ее маслом. Выложите фарш в форму и сформируйте из него аккуратный купол. Запекайте в предварительно разогретой духовке при температуре 180 градусов в течение 30-40 минут или до тех пор, пока верх не станет золотистым и не зарумянится.

Птичье деликатес можно подавать с различными гарнирами, такими как картофельное пюре, рис или овощи на ваш выбор. Это блюдо идеально подходит для семейного ужина или романтического ужина дома. Попробуйте этот рецепт сегодня и удивите своих близких своим кулинарным мастерством!

Ингредиенты и рецепт приготовления куриного суфле

Для приготовления куриного суфле вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • 300 грамм куриного филе
  • 1 небольшая луковица
  • 1 небольшой пучок зелени петрушки
  • 2 яйца
  • 100 грамм сливочного масла
  • 50 грамм муки
  • 200 миллилитров молока
  • Соль и перец по вкусу

Приготовление:

  1. Очистите лук и мелко его нарежьте. Куриное филе также мелко нарежьте или пропустите через мясорубку.
  2. Возьмите сковороду, растопите в ней 50 грамм сливочного масла, добавьте лук и обжарьте его до золотистого цвета.
  3. Добавьте к луку куриное филе и обжаривайте его до готовности.
  4. В другой сковороде растопите оставшееся сливочное масло, добавьте муку и готовьте на медленном огне, помешивая, в течение 2-3 минут.
  5. Постепенно влейте молоко, продолжайте помешивать и готовьте соус до загустения.
  6. В отдельной миске взбейте яйца, добавьте к ним соус, перемешайте и добавьте к куриному филе с луком.
  7. Добавьте соль и перец по вкусу, перемешайте и переложите массу в форму для запекания.
  8. Запекайте куриное суфле в предварительно разогретой до 180 градусов духовке в течение 20-25 минут.
  9. Перед подачей посыпьте куриное суфле мелко нарезанной зеленью петрушки.

Советы по приготовлению и подаче

Для получения идеального суфле важно правильно взбить белки. Добивайтесь плотной, устойчивой пены, добавляя сахар небольшими порциями. Не переусердствуйте, иначе белки могут расслоиться.

Чтобы придать суфле нежный вкус, используйте свежие яйца. Они легче взбиваются и обеспечивают лучшую структуру.

Для аромата добавьте в суфле мелко нарезанные травы, такие как петрушка или укроп. Также можно использовать чеснок или лук-шалот.

Чтобы суфле не осело во время выпечки, аккуратно смешайте взбитые белки с желтками и другими ингредиентами. Делайте это лопаткой или ложкой, двигаясь снизу вверх.

Выпекайте суфле в предварительно разогретой духовке. Это поможет ему подняться и сохранить форму.

Подавайте суфле горячим, сразу после выпечки. Для украшения можно использовать зелень, тертый сыр или соус.